りかさんのぼっちブログ

日常のアレコレを投稿しています。

本から知ったこと

〖温活〗しょうがを使った朝ごはんを食べて体を温めよう!しょうがを食べる生活♪

体の中から温める!を意識して積極的に『しょうが』を食べています。 体の中から温める!を意識して積極的に『しょうが』を食べています。 しょうがについて 体を温めるしょうがの力 その他のしょうがの効果 しょうがを使った朝ごはん しょうがについて 寒い…

星空を眺めてみませんか?月×土星×木星の観察を楽しみました。

今からの季節は空気が澄んでいて星を見るのに最適ですね。夜空を眺めて星を楽しみませんか? 今からの季節は空気が澄んでいて星を見るのに最適ですね。夜空を眺めて星を楽しみませんか? 夜空を見上げていますか? 今年の十三夜のお月さま お月さま☆ 木星と…

乳がん検診受けていますか?私はマンモグラフィ検査を受けました。

女性がかかる「がん」の第1位は乳がんです。乳がん検診を受けてみませんか? 女性がかかる「がん」の第1位は乳がんです。乳がん検診を受けてみませんか? 乳がん検診を受けました。 乳房を意識した生活とは? 日頃から気楽な乳房チェックを! 乳がん検診を受…

秋の七草『フジバカマ』と旅するチョウ!『アサギマダラ』を見に行きました。

秋の七草『フジバカマ』が良い香りだと知り、見に行ったら『旅する蝶!アサギマダラ』にも出会えました。 秋の七草『フジバカマ』が良い香りだと知り、見に行ったら『旅する蝶!アサギマダラ』にも出会えました。 秋の七草『藤袴・フジバカマ』 フジバカマの…

十三夜のお月見といろいろなお団子作りました。

10月8日は十五夜の次に月が美しいと言われている『十三夜』です。夜空のお月様を眺める『お月見』しませんか? 10月8日は十五夜の次に月が美しいと言われている『十三夜』です。夜空のお月様を眺める『お月見』しませんか? 9月☆十五夜のお月様は見れました…