夏になると必ず作るのがゴーヤの佃煮！ゴーヤチャンプルー等他のレシピは苦手なのですが、ゴーヤの佃煮だけは大好物です。そしてゴーヤに含まれる栄養や効果とは？ ゴーヤの佃煮が美味しくてたまりません(笑) 程よい苦みとシャキシャキとした食感が美味しい…
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